Racks CROSS – Piezas
ROCKY RACK
Plataformas deslizantes (Sliders)
Plataformas deslizantes. perfectas para preparar las temporadas de sky en invierno y de paddle sup en verano, te permitirán marcar nuevos objetivos por temporada, para tus clientes. distingue tus planes de entrenamiento con un objetivo deportivo de la temporada, que requiera de gran estabilidad y equilibrio. Estas plataformas te permiten realizar decenas de ejercicios diferentes, y que se pueden combinar con otros materiales (balones, pesas rusas, etc.).
ROCKY CONSEJOS. Empieza los entrenamientos de inestabilidad a velocidad muy lenta, y ves aumentando progresivamente, siempre con una buena técnica. La inestabilidad entrenada a lo loco, y a grandes velocidades, puede provocar lesiones con gran facilidad, y en lugar de ganar un cliente, lo pierdes. Entrena los deslizamientos con cabeza y control, y no bajes la guardia, ya que tus clientes se motivarán, se verán capaces, y querrán siempre ir más y más rápido.
Plataformas deslizantes. perfectas para preparar las temporadas de sky en invierno y de paddle sup en verano, te permitirán marcar nuevos objetivos por temporada, para tus clientes. distingue tus planes de entrenamiento con un objetivo deportivo de la temporada, que requiera de gran estabilidad y equilibrio. Estas plataformas te permiten realizar decenas de ejercicios diferentes, y que se pueden combinar con otros materiales (balones, pesas rusas, etc.).
ROCKY CONSEJOS. Empieza los entrenamientos de inestabilidad a velocidad muy lenta, y ves aumentando progresivamente, siempre con una buena técnica. La inestabilidad entrenada a lo loco, y a grandes velocidades, puede provocar lesiones con gran facilidad, y en lugar de ganar un cliente, lo pierdes. Entrena los deslizamientos con cabeza y control, y no bajes la guardia, ya que tus clientes se motivarán, se verán capaces, y querrán siempre ir más y más rápido.